Mitt Pusterom

I juli lanserte vi nye lydfiler om fobier under Angst/Depresjon, og en ny kategori, "Hurtiglading for travle mennesker". Rita utvidet "Nytt perspektiv på 6 minutter" og fikk stor respons på lydfilen om nevroplastisitet. Nye podcaster dekker egenkjærlighet, flaks, og regninspirert avspenning. Fremover vil vi tilby flere medlemsfordeler uten prisøkning. Sigurd deler historier fra Milton Erickson, og Rita forbereder kurset "Veien videre". Reflekter over egen skjermtid for bedre relasjoner.